La totale

Le récit complet est disponible ici.

Étape	Alt.	Cumul étape	Cumul total	Temps (min)	Denivelé	Val Abs	Denivelé positif	Denivelé négatif	Denivelé total	Plus haut	Plus bas
Bellevue	1781	0	0	0	0	0
	1700	25	25	25	-81	81
Col de Tricot	2120	145	145	120	420	420
Châlets de Miage	1558	225	225	80	-562	562
Auberge du Truc (Châlets du Truc)	1750	260	260	35	192	192	612	643	1255	2120	1558
Les Contamines-Montjoie	1164	85	345	85	-586	586
Col du Bonhomme	2329	360	620	275	1165	1165
Col de la Croix du Bonhomme	2483	410	670	50	154	154
Refuge CAF de la Croix du Bonhomme	2433	420	680	10	-50	50	1319	636	1955	2483	1164
Col des Fours	2665	50	730	50	232	232
Châlets des Tufs	1993	130	810	80	-672	672
La Ville des Glaciers	1789	150	830	20	-204	204
Les Mottets	1870	165	845	15	81	81
Col de la Seigne	2516	320	1000	155	646	646
Refuge Elisabeta	2258	380	1060	60	-258	258	959	1134	2093	2665	1789
Retenue du Lac Combal	2020	45	1105	45	-238	238
Arpe Supérieure de l'Arp Vieille	2303	105	1165	60	283	283
	2440	150	1210	45	137	137
Lac Chécroui	2165	185	1245	35	-275	275
Col de Chécroui	1956	205	1265	20	-209	209
Dolonne	1210	285	1345	80	-746	746
Courmayeur	1223	300	1360	15	13	13
Villair Supérieur	1327	330	1390	30	104	104
Refuge Bertone (Le Pre)	1970	435	1495	105	643	643	1180	1468	2648	2440	1210
Testa Bernarda	2534	105	1600	105	564	564
Col Sapin	2436	135	1630	30	-98	98
	2260	155	1650	20	-176	176
Pas Entre deux Sauts	2524	195	1690	40	264	264
Lavachey	1642	310	1805	115	-882	882
Arnuva	1769	370	1865	60	127	127
Refuge Elena	2062	410	1905	40	293	293	1248	1156	2404	2534	1642
Grand Col Ferret	2537	120	2025	120	475	475
Ferret	1705	240	2145	120	-832	832
Champex	1466	485	2390	245	-239	239
Relais d'Arpette	1630	525	2430	40	164	164	639	832	1471	2537	1466
Fenêtre d'Arpette	2665	200	2630	200	1035	1035
Prise d'eau du Bisse	1583	335	2765	135	-1082	1082
Relais du Mont-Blanc (Trient)	1300	395	2825	60	-283	283	1035	1365	2400	2665	1300
Col de Balme	2191	145	2970	145	891	891
Tré-le-Champs	1417	260	3085	115	-774	774
Refuge du Lac Blanc	2352	440	3265	180	935	935	1826	774	2600	2352	1417
La Flégère	1877	70	3335	70	-475	475
Planpraz	2000	170	3435	100	123	123
Le Brévent	2525	290	3555	120	525	525
Refuge de Bellachat	2151	330	3595	40	-374	374
Merlet	1562	390	3655	60	-589	589
Châlet Tupilak	1268	420	3685	30	-294	294
Les Houches	1008	450	3715	30	-260	260	648	1992	2640	2525	1008
						19466	9466	10000	19466

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